慢性便秘症2. 便秘とは？

便秘とはどのような状態のことを言うのでしょうか？いろんな教科書を見てもこれと決まった定義はありません。

お通じは個人差もあり、その時の体調によっても、回数や量やその出方も、変わります。

あえて言えば、便秘とは本来、ある期間内で排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態を意味しているのではないかと考えています。
私達は、ほぼ毎日、いろんな食べ物を食べています。口の中から食べ物を摂取し、それを胃で消化して、消化液で分解して、小腸から必要な栄養分を吸収して、大腸においては水分やミネラルを吸収して、残ったものを糞便として定期的に排泄しています。
しかし何か病気があったり、どこか体調を崩してしまったりすると排便のリズムが崩れてしまいます。
またこのような状態が長く続くと、身体全体にいろんな影響を及ぼし兼ねません。
これから便秘の状態やそのメカニズムから治療に至るまでまとめていきたいと思います。