食が基本！

私達は何のために日々働き動き続けているのでしょうか？

その目的や動機は人と場合によってそれぞれ様々あると思いますが、とどのつまり生物としては生命を維持するために身体に必要なものを体内に取り入れる(食べる)ために活動しているのではないかと言っても過言ではないでしょう。

今の世の中、飽食の時代であり私達の周りにはいろんな食べものが満ち溢れていて簡単に手に入るようになってしまいました。

しかし、この原点に立ち返ってこそ、私達は強く逞しい身体を創り、日々元気に生きていけるものだと確信しています。

食を疎かにしてはなりません。

皆さんも是非毎日食べることをもっと大事にして食に感謝して楽しんで欲しいと願う今日この頃です。