いきなりですが、多くの人は、自分が生きていると言うことをどのように捉えているのでしょうか？ 私達は毎日、家事や仕事や勉強などで忙しくなると、忙しさに忙殺されて自分が生きていると言うことに気を回さなくなります

強く美しい身体を創るのは間違いなく食事である