新宿NSビルスカイクリニック

医学に基づいて食を中心として日々の生活から健康を考えるブログ

2019-05-21から1日間の記事一覧

極楽寺クリニック講義その4 健康になるためのマインド

今日は健康になるためのマインドについてのお話をしたいと思います。 いくら医学や医療の話をしても、当の本人が健康になろう!元気になろう!と思わなければ心と身体はよくなりません。 先ず皆さんに何よりお伝えしたいことは、この世に私達が生きていると…

極楽寺クリニック講義3 病気って何だ?

今、私達は人の健康について考えているのですが、それでは健康に反して病気とは一体どういうものなのでしょうか? 生物は生きている間、外界と常にいろんなやり取り(interaction)をして活動しています 安定して自分を保持しながらその生命活動を営める事が健…