新宿NSビルスカイクリニック

医学に基づいて食を中心として日々の生活から健康を考えるブログ

2018-12-12から1日間の記事一覧

元気になる方法 その1 考える前に飛び込め!

昨日、私の身を通して大きな気づきがあったので報告したい。 昨日、私が所属している病院グループの忘年会があった。 実はその時、少し体調も悪いし、いろんな身の廻りのことで行き詰まりを強く感じていて、メンタル的にも弱っていた。 しかし宴会が始まり、…