常在細菌叢の不思議

このシリーズのお話が続きますが、私達の身体の中における細菌叢のバランスは本当に不思議です。

皮膚や気道や腸、果ては生殖器に至るまであらゆるところに細菌は存在していて見事なバランスを保って存在しています。

体調を崩して細菌叢が乱れても、また元のように戻るようになっています。

確かに私達の身体は常に一定の環境を保つように働いていますが、私達が微生物の動きまで完全にコントロールすることはできません (大体別の生命体なのですから) 各臓器において細菌が一定の割合を保って一定の数を保って生息しているということは驚くべきことです。

そう考えるとやはり私達は健康的で強い身体を作るためには細菌を敵対視するのではなく、彼らを味方にし、ベストな環境を整え、細菌達に頑張ってもらうと言う考え方もありではないでしょうか？