新宿NSビルスカイクリニック

医学に基づいて食を中心として日々の生活から健康を考えるブログ

健康な状態とは

皆さん健康とはどのような状態をいうのでしょうか?WHOや厚労省が唱える健康の定義を読んでみても、なんか分かったような分からないような曖昧な内容に感じます。

確かに人類はまだ生命の全てを理解したわけではないので私達が生きていること、健康のこと病気のことをまだ本当に理解していないのではないかと思います。

私達生き物は常に外界とやり取りをしています(というか私達自身さえも世界の中の一部にしか過ぎないのかもしれません)

なればこそ外界と健全な交流ができることこそが健康な状態と言えるのではないでしょうか?

医学や科学技術が発展していろんな病気が治り、人類が長生きできるようになったのは事実ですが、どこまで行っても、人間は自然や世界とは切り離すことはできません。

いい環境で、いい人と一緒に、いい空気を吸って、いいものを食べて、いい生活をできることそれが幸せであり、それができる状態が健康な状態と言えるのではないでしょうか?

皆さんが健康であることを心から祈念しています。